开学啦，您陪孩子写作业时吼了吗？

阅读次数:437    发布时间：2019-09-10

新的学年又开始了，很多家长都期盼着可以早日不必操心孩子的作业，下班后的时间可以让自己得到有效地休息，但理想和现实总有差距！对于有些执行功能好的孩子，家长们会看到他们每个阶段的进步，慢慢地也能逐步放手，但对于拖拉、启动任务困难的孩子来说，有时候真的看得令人火冒三丈。再和其他自觉的孩子一比，满满的挫败感。此时，您有没有想过，孩子也许正经历着多动症的困扰，很需要您和专业人士的帮助。

我们通常认为，孩子应该能独立通过自己的努力完成学业，但事实上，一个实际年龄为12岁的孩子，如果他的执行功能技能只相当于9岁孩子，他所需要的就是给9岁孩子的支持。咱们不能想当然地用“应该”来要求孩子，重点是他是否能做到。有注意力缺陷的孩子并不是总是无法专注的，他有时候会过度集中在看起来很有趣和无需费脑的事物上，有些孩子在打游戏或者看一些他感兴趣的书时，也能够一直集中，这种不稳定的表现常常会让家长不理解和抓狂，觉得孩子就是偷懒，明明是可以做到的。这种“应该化”的理解经常会给父母、老师、学生造成很大的压力，我们更需要的是，去接近问题的根本，真正的识别原因。

假如您的孩子和同龄孩子相比，有明显的注意缺陷、多动、冲动，没有时间概念，组织、计划、排序能力薄弱，还处在第一项活动中，脑子里已经想着下一个活动了，从早上出门、课堂作业、家庭作业、整理物品甚至到夜间就寝，问题不断暴露，一副心不在焉的样子，总是让你不断地催促才可以完成，您就要想到是否多动症正在困扰着他？

过量的作业十分容易削减多动症孩子的动机，他不会写待办事项，更无法管理好自己的时间，此时，除了去医院接受全面评估和正规治疗之外，还需建立有效的家庭作业计划，和孩子讨论作业常规并依靠成人的监督来外化系统，最终阶段性撤销一些辅助，孩子才慢慢不会抵抗作业。

下面的技巧将有助于孩子的作业环节：

1、设计远离干扰的作业空间，商定好作业启动时间

2、允许计时休息，之前可以让孩子预估每部分作业耗费的时间，逐步培养时间观念。（了解不同年龄的注意力特点）

3、制定家庭作业任务清单，每完成一项勾去一个

4、确保孩子理解家庭作业

5、每周日晚上为即将到来的一周准备日程表，包括家庭作业和课外活动，大任务分解成小块的，培养前瞻性、计划能力和时间观念

6、逐渐向独立转移

   最后想提醒各位家长，照顾好您自己，不要带着情绪陪伴作业，因为我们永远不想扼杀孩子的好奇心和求知的动机！

（省儿保儿童心理卫生门诊常驻专家：张雁翼）